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博天堂现金网:培养良好的学习和生活习惯

时间:2021/9/5 21:45:04   作者:   来源:   阅读:7   评论:0
内容摘要:一个13岁的男孩除了上课,每天都玩游戏。这种情况持续了半年。男孩的父母通常忙于工作而忽视了照顾孩子,孩子的自律性不是很高。成瘾的发生。经过沟通,孩子逐渐缩短了每天的玩耍时间,并要求家长尽量陪伴孩子,周末带孩子去户外玩耍。”耿德勤谈到他治疗过的一个病例时说:“大约半年后,经过家长的...

一个13岁的男孩除了上课,每天都玩游戏。这种情况持续了半年。男孩的父母通常忙于工作而忽视了照顾孩子,孩子的自律性不是很高。成瘾的发生。经过沟通,孩子逐渐缩短了每天的玩耍时间,并要求家长尽量陪伴孩子,周末带孩子去户外玩耍。”耿德勤谈到他治疗过的一个病例时说:“大约半年后,经过家长的调整和反馈。


孩子的情况有了明显的改善。因此,解决沉迷网络的问题绝不是孩子自己的事。“预防往往比治疗更重要。”陆建军建议家长要关注孩子的上网行为,每天要有足够的时间与现实中的青少年沟通,给予心理上的满足。同时,可以在电脑和手机上设置管理模式,减少不合适的信息对互联网的影响。

杨其伟认为,防止青少年沉迷网络需要家庭、学校和社会的共同努力。在家庭中,父母应努力构建和谐的亲子关系,及时与孩子进行真诚沟通,了解他们的心理状态,帮助他们解决现实中的困难;培养孩子除了上网以外的其他爱好,丰富孩子的休闲生活。在学校,学校可以普及心理健康知识,设立心理健康热线。教师应关注学生的学业和同伴压力。


培养良好的学习和生活习惯,激发学生的自我激励,增强学生自我成长的内在动力。在社会方面,相关部门应该加强社会环境特别是校园周边环境的治理,加强对网络信息的监控和过滤。青少年自身也要正确认识互联网,积极参与户外活动,积极参与自己感兴趣的活动,融入现实人际交往中。当有网络诱惑时,他们应该及时抵制,并提醒自己将注意力转移到网络上。



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